Buchtipp:
Band 01 - Unsere Nahrung - unser Schicksal
17,50 EUR
Band 05 - Herzinfarkt – Herz-, Gefäß- und Kreislauferkrankungen
14,00 EUR
Rezepte
Januar
Farmersalat
Römerbrot
Spaghetti mit Tomatensoße
Februar
Kartoffel-Zucchini-Pfanne
Kräuterbutter
Obstboden – ganz einfach
März
Kartoffelkroketten
Käsewaffeln
Knäckebrot mit Sesam oder Mohn
April
Barbarakuchen (Trockenkuchen)
Linsen-Bratlinge
Linsenaufstrich
Mai
Abruzza
Grünkern-Aufstrich
Lauchbutter
Juni
Dilltöpfchen
Erdbeeraufstrich
Erdbeerspeise
Juli
Nusscreme
Tomaten-Gurken-Salat
August
Lauch-Frischkost
Obstkuchen Regina
September
Griechischer Bauernsalat
Pikante Walnuss-Snacks
Oktober
Fencheline
Grießpudding
Quitten-Marmelade
November
Dinkelbrötchen
Frischkorngericht
Frischkost-Fantasien
Ostfriesisches Schwarzbrot
Schnelles Dinkel-Buchweizen-Brot
Dezember
Apfelbrot, süß
Haselnussplätzchen
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